Ochlazení z nás vysaje energii. Ve středu budeme chtít víc oddechu i sexu

Zdraví: I přes oblačnost hrozí spálená kůže od sluníčka

• Ochlazení bude zvyšovat zátěž u lidí s horším termoregulačním systémem – tj. hlavně u starších lidí a našich nejmenších – novorozenců a batolat
• Kvůli změnám tlaku vzduchu – nejprve poklesu, postupně růstu, nás bude bolet hlava, ucítíme staré jizvy
• Kvůli změně tlaku vzduchu se budeme i hůře koncentrovat při řízení
• I přes proměnlivou oblačnost hrozí spálení pokožky – UV index zůstává vysoký. Použijte opalovací krémy s ochranným faktorem nejméně 30

V úterý v Česku padaly i kroupy, podívejte se na video:

Aktivity: Nákupy, sport i sex

• Výrazná změna v počasí zvýší naši únavu a ospalost – klidně si dopřejte více šálků kávy, kofein krátkodobě zvýší naši energii. Místo dvou šálků si dopřejte i dvojnásobek
• Fyzická ani duševní práce nám od ruky moc nepůjde, bude nám chybět energie
• S dětmi vyražte odpoledne pouštět draka, bude ideálně foukat. Nebo do lesa na houby, po dešti začnou růst. Použijte repelent – aktivita klíšťat je vysoká.
• Díky ochlazení roste index sexuální aktivity
• Ideální den na nákupy před létem
• Pro sport budou teploty ideální, ale moc se nám chtít nebude, zkuste alespoň rychlou chůzi

Oblečení: Vrstvěte

• Kvůli ochlazení místo sandálů raději zvolte plnou obuv, na východě území se budou dětem hodit holínky
• Po ránu se bude hodit svetr, pro děti i větrovka
• Relativní vlhkost bude i přes ochlazení vysoko, v odpoledních hodinách až kolem 60 procent, takže se bude hodit prodyšné oblečení z přírodního materiálu
• Dětem pokrývku hlavy. Sem tam zasvítí sluníčko, které má i přes ochlazení velkou sílu
• Nepřehánějte to s líčením. Odpolední vlhkost vzduchu velké vrstvy make-upu a pudru rozpustí