V neděli odpočívejte. Kvůli dešti na nás padne únava a bolest hlavy

2. července 2017 ● 05:31

Zpět
na

Během neděle nepouštějte deštníky z ruky – a to zejména zpočátku dne, kdy bude oblačno až zataženo s deštěm nebo přeháňkami na většině území. Oblačnost se začne od západu protrhávat až odpoledne. V ranních minimech naměříme 15 až 11 °C, v odpoledních maximech naměříme jen 19 až 23 °C. Naše pocitová teplota bude shodná s tou, kterou naměříme na teploměru. Kvůli velké oblačnosti hrozí únava a nárůst tlaku vzduchu pocítíme bolestí hlavy.

Zdraví: Pozor na nachlazení způsobené ochlazením

Díky srážkám bude v ovzduší málo alergenů – alergikům se bude dobře dýchat
Při nevhodném oblečení hrozí nachlazení – zejména u lidí s nižší imunitou
Přechod okluzní fronty může zatížit starší občany – budou malátní a unavení, bude potřeba zvýšit pravidelné denní dávky léků
Nárůst tlaku vzduchu pocítí meteosenzitivní skupina lidí bolestí hlavy

Aktivity: Den ideální na koníčky, práce moc neuděláme

K obědu si uvařte českou klasiku – například svíčkovou nebo knedlo - zelo - vepřo – dodá vám energii a zlepší náladu
Zvyšte i příjem kávy
Pracovní výkonnost bude kvůli velké oblačnosti a srážkám nízká – budeme líní – maximálně naplánujte domácí práce nebo domácí hry. Věnujte se svým koníčkům.
Venkovní sportovní aktivity naplánujte na odpolední a večerní hodiny – to bude oblačnosti méně – ideální bude jízda na kole, rychlá chůze, kolečkové brusle, fotbal nebo tenis
Odpoledne a k večeru se vydejte na houby – po srážkách porostou, zejména v Čechách