Zdraví: Změna počasí zatíží psychicky labilní jedince

  • Zvýšenou zátěž letními, na východě území tropickými teplotami a změnou počasí pocítí zejména starší generace, těhotné ženy, astmatici, jedinci po operaci, malé děti a labilní jedinci
  • Přechod studené fronty zatíží i jedince s nemocemi srdce – zejména angínou pectoris
  • Postupný nárůst tlaku vzduchu během dne pocítí meteosenzitivní jedinci – hrozí bolestí hlavy a zubů. Lidé s chronickou rýmou nebo zánětem dutin, pocítí tlaky v dutině nosní i čelní
  • Díky srážkám se nám bude dobře dýchat – jak astmatikům, tak alergikům
  • Zvyšte přísun nealkoholických nápojů na 2,5 litru za den. Do jídelníčku přidejte potraviny bohaté na draslík – regulují hospodaření vody v těle

Aktivity: Za sportem až večer

  • Kvůli změně počasí budeme líní, bez energie a se špatnou náladou
  • Mnoho práce neuděláme – naplánujte si pouze nutné úkoly. Věnujte se koníčkům
  • Sport a procházky naplánujte až na večer – to bude vzduch od deště voňavý a čistý
  • S dětmi naplánujte vzdělávací den – zajděte do divadélka, na výstavu nebo do muzea
  • Při bouřce se nezdržovat u vodních ploch, pod stromy, dráty elektrického napětí a u jeskyní

Oblečení: Pláštěnky a deštníky budou nutné

  • Pro děti pláštěnky s kapucí a holiny, dospělí deštníky
  • Oblečení z přírodního materiálu – poroste vlhkost vzduchu
  • Přes den budou teploty na krátký rukáv i tričko
  • Pro děti zpočátku dne čepičky proti sluníčku a sluneční brýle

Video
délka: 02:44
1080p 720p 360p

Jak přežít bouřku? Zasedněte „na bobek“ a na nohy gumové podrážky Dagmar Honsová, David Vaníček, Lukáš Červený