Zima je na sluneční paprsky zatím chudá. Co zažene depresi z počasí?
4
/
12
Prohlédnout znovu
Zima je na sluneční paprsky zatím chudá. Co zažene depresi z počasí?
Nedostatek slunečního svitu může v zimě vést až k depresím
|
Blesk
Sluneční svit nám dodává vitamin D
|
istock.com
Nejvíce ohroženou skupinou jsou senioři
|
profimedia.cz
Málo slunečního svitu a světla může vést ke zhoršení nálady, úbytku energie a depresivním stavům (ilustrační foto)
|
istock.com
Málo slunečního svitu a světla může vést ke zhoršení nálady, úbytku energie a depresivním stavům (ilustrační foto)
|
iStock
Málo slunečního svitu a světla může vést ke zhoršení nálady, úbytku energie a depresivním stavům (ilustrační foto)
|
iStock
Vitamin D můžete doplnit třeba pomocí rybího tuku, vajec nebo mléka (ilustrační foto)
|
profimedia
Zamračené počasí nás ochuzuje o tolik potřebné sluneční paprsky (ilustrační foto)
|
profimedia
Díky slunečnímu svitu můžeme doplňovat vitamin D, v zimě je ho ale nedostatek (ilustrační foto)
|
profimedia
Vitamin D můžete doplnit třeba pomocí rybího tuku, vajec nebo mléka (ilustrační foto)
|
profimedia
Únava patří mezi typické projevy nedostatku vitamínu D (ilustrační foto)
|
istock.com
Únava patří mezi typické projevy nedostatku vitamínu D (ilustrační foto)
|
istock.com
