Jitrocel najdeme především na loukách, pastvinách, tu a tam se vyskytuje ve světlých lesích a podél lesních cest. Rozšířen je od nížin až vysoko do hor.
Jedná se o tzv. středně významný alergologický rod, tzn. že existuje poměrně velká skupina alergiků, kteří kvůli této rostlině po celé léto trpí.
květen, červen, červenec, srpen, září