Sobota 4. května 2024
Svátek slaví Květoslav, zítra Klaudie
Oblačno 21°C

Aktuální informace o tématu: "spánek" - veškeré informace o tématu

Velký horoskop zdraví pro rok 2024: Štíři by se měli zaměřit na klouby, Lvi na psychiku

Velký horoskop zdraví pro rok 2024: Štíři by se měli zaměřit na klouby, Lvi na psychiku

Zdraví je stále jedno z nejprobíranějších témat poslední doby. Lidé si více než dřív uvědomují, jak moc je důležité a že bez něj to zkrátka nejde. Kartářka Helen Stanku se v…

Katce (19) se zastavilo srdce: Noční můry a pocity „z márnice“! Klinickou smrt přežili…

Lidé, kteří přežili klinickou smrt.

Katka (19), Radka (49) a Roman (52) jsou každý jiný, přesto mají něco významného společné - přežili klinickou smrt po zástavě srdce. Katku resuscitovala vlastní rodina třikrát,…

Zažili jste spánkovou paralýzu? Neexistuje nic děsivějšího!

Zažili jste spánkovou paralýzu?

Ten pocit, kdy nevíte, zda spíte, nebo jste vzhůru. Kdy se nemůžete ani pohnout a svírá vás pocit bezmoci a paniky. Možná dokonce slyšíte nějaké zvuky nebo na vás útočí démoni.…

Záhadná diagnóza faráře z Českobudějovicka: Za uříznutý penis může klíště?

Záchranáři vyjížděli k podivnému případu: Duchovního nalezli s uříznutým penisem!

Jihočeský farář, který si před nedávnem pravděpodobně uřízl penis, podle informací Blesku trpí virovým zánětem mozku a mozkových blan. Je navíc pravděpodobné, že si vážné…

Pomozme splnit 3. Vánoční zázrak Blesku: Natálka (10) trpí katastrofickou epilepsií,…

Natálka (10) trpí těžkým onemocněním, které způsobuje dlouhé, opakované a většinou noční epileptické záchvaty.

„Aspoň se na chvíli vyspat…“ V případě Pavlíny Kapranov (35) to není jen větička, kterou občas říká každý z nás. Její dcera Natálka trpí těžkým onemocněním, které způsobuje…

Stav faráře s uříznutým penisem se zlepšuje: Lékaři ho probrali z umělého spánku, občas…

Záchranáři vyjížděli k podivnému případu: Duchovního nalezli s uříznutým penisem!

Farář, který v českobudějovické nemocnici leží poté, co si uřízl penis, se probral z umělého spánku. Lékaři ho uspali koncem listopadu, protože se jeho stav začal náhle…

Noční můry a zlé sny: Co nám chtějí říct a jak se zbavit strachu?

Noční můry a zlé sny: Olga Plíčková

Zdají se dospělým i dětem a často se jich hrozíme. Jak s děsivými sny pracovat a co vlastně znamenají? O tom si budeme povídat s lektorkou, koučkou a autorkou knihy o snech…

Co znamená sen o h*vnech, žumpě nebo ucpaném WC? Tohle vám naznačuje!

Sny o výkalech - Olga Plíčková

Co symbolizuje sen o výkalech? Pokud se vám často zdá například o ucpaném záchodě a problémech s tím spojených, nemusí to znamenat nic špatného. Co nám naznačují exkrementy ve…

Farář s uříznutým penisem: Nechápal, proč je v nemocnici!

Ilustrační foto

Proč jsem tu? Byla pravděpodobně první otázka jihočeského faráře, který s uříznutým penisem skončil v nemocnici. Podle zdroje Blesku ani nevěděl, co se mu stalo. Kvůli vážnému a…

Tady všude spal! Klimbající Schwarzenberg (†85) bavil i chrápal, ale všechno slyšel

Zemřel Karel Schwarzenberg.

Česko zasáhla smutná zpráva o smrti bývalého ministra zahraničí a čestného předsedy TOP 09 Karla Schwarzenberga. Jedna z nejvýraznějších postav české polistopadové politiky…

Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin!

Koukáte každou noc dlouhé hodiny do stropu a nemůžete usnout? Problémy se spánkem trápí stále více lidí. Příčin nespavosti může být mnoho, od nadměrného pití kávy, přes špatnou…

(Pod)zimní depky vás letos minou. Jak s nimi bojovat?

Vstáváte za tmy a za tmy se vracíte domů. Do každé činnosti se nutíte. Nedostatek světla způsobuje, že se cítíte pod psa. Poradíme vám, jak toto období překonat s úsměvem.

Těchto 6 zlozvyků vám brání v usínání! Vyhněte se jim a budete spát kvalitně a dlouho

Dostatečný a kvalitní spánek je pro každého z nás důležitý. Pokud se nám ho dlouhodobě nedostává, může to mít vliv jak na naši náladu, výkonnost, tak i zdraví. Bohužel v mnoha…

Jak si vyložit své sny a proč se nedívat do snáře?

Sny se zdají noc co noc každému z nás. Co ale znamenají a jak se s nimi dá pracovat? Podle lektorky, koučky a autorky knihy o snech Olgy Plíčkové mohou být skvělým pomocníkem na…

Pozor, dnes v noci se mění čas! Jak nás to ovlivní?

Konec letního času nás čeká v noci ze soboty na neděli

Jen málokoho nechává v klidu. Někoho změna času vykolejí méně, druhého na několik dní i týdnů. Pokud je to i váš případ, víme, jak se s tím popasovat.

Vědkyně o změně času: Skřivani jsou na tom hůře! A praktický tip, jak se na přechod …

Docentka Zdeňka Bendová popsala, jak se střídání času může podepsat na našem zdraví a náladě.

Už v noci se soboty na neděli nás čeká změna času z letního na zimní, což pro mnoho lidí představuje nepříjemný problém. A to i přesto, že si o hodinu »přispíme«. Docentka…

Co na váš vztah prozradí to, jak usínáte? Opravdu hodně!

Co o vás prozradí poloha ve spánku?

Poloha, v jaké s partnerem usínáte, dokáže povědět mnoho o tom, jaký váš vztah vlastně je. Ve spánku totiž nemůžete ovlivnit řeč těla, naopak stáváte se upřímnějšími a…

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Pomohou s bolestmi, ale třeba i s únavou. Na jaké vitaminy se zaměřit, aby vaše trable odezněly?

Víme, kde najít klíč k dobrému zdraví!

Často máme tendenci o našem zdraví přemýšlet zbytečně složitě. Přitom je dobré se „zastavit“ a uvědomit si, že klíčem ke skutečnému zdraví je vyvážený poměr mezi zdravou…

Kruhy pod očima: Šedé signalizují únavu, červené alergii a žluté jaterní problémy

Co znamenají kruhy pod očima?

Po bujarém večírku vás nejspíš kruhy pod očima nepřekvapí. Co když se ale objevují i v případě, že se ráno probudíte po vydatném spánku? Příčin je více a některé mohou…

Další nesmysl! Chtějí omezit prodej prospěšného CBD

Více než milion lidí, kteří spoléhají na prokázané účinky CBD, bude mít brzy velký problém. Vzhledem k přístupu ministerstva zemědělství bude asi ČR jedinou zemí v EU, který…

Co doopravdy znamená, když o někom sníte? Známe odpověď

Co doopravdy znamená, když o někom sníte?  Známe odpověď

Přestože sníme dvakrát až pětkrát za noc, jen zřídka si své sny vybavujeme. Většina z nás si ale pár snů pamatuje a občas se divíme, o kom a proč vůbec sníme! To platí zejména…

Vyvracíme mýty. Má smysl imunitu posilovat, nebo si tělo poradí samo?

Jeden den si užíváte sluníčka v kraťasech, další klepete kosu v bundě. Podzim si s vaším organismem krutě zahrává. Každoročně se s jeho příchodem opět objeví 5 nesmyslných mýtů,…

Nejhorší zlozvyky, kvůli kterým přibíráme, ale vůbec by nás to nenapadlo

Proč nehubnete? Známe odpověď!

Jaká je nejhorší noční můra člověka, který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá na váhu a pokaždé se objeví vyšší číslo než posledně. Přestože se zuby nehty snaží dělat vše…

Ani zázračná dieta, ani jídelníček: Kvalitní spánek zamává s kily! Jak ho docílit?

zdraví

Tentokrát pro vás nemáme sestavu cviků ani dietní jídelníček. Bude vám stačit si jít jen včas lehnout a dobře se vyspat. A kila půjdou dolů!

Jak se maluje noční můra? Klára Sedlo namalovala smrtku ze snu, ďábelské lízátko nebo…

Obraz Úvod, na kterém se temná síla snaží malou Kláru dostihnout, ale nakonec ji zachrání dospělé já. Špička vzadu představuje Ještěd. V Jizerských horách pod Ještědem Klára Sedlo vyrůstala.

Umělkyně Klára Sedlo prozkoumává na výstavě „Fáze spánku” ty nejvíce zasuté sny a vize, které můžeme najít uvnitř naší hlavy. Na převážně velkoformátových obrazech uvidí…

Dvojčátka (†4) si lehla do truhly na hračky. Ve spánku se uvnitř udusila!

Čtyřletá dvojčata Aurora a Kellan se udusila v truhle na hračky.

Partneři Sadie a Don z Jacksonville na Floridě zažívají neskutečné trauma. Před pár dny přišli o svá milovaná čtyřletá dvojčátka Kellan a Auroru. Smrt holčiček nastala poté, co…

Novopečený otec Karel Zima (51): Kdy ku*va miminka spí celou noc?!

Karel Zima má za sebou probdělé noci...

Když se herec Karel Zima (51) stal po padesátce potřetí otcem, nejspíš ho zprvu ani samotného nenapadlo, jak náročné to pro něj teď bude. V tomto věku má už člověk rád svůj…

Zdrcená Viki z MasterChefa: Nádor na mozku! Její blízká osoba je na tom zle

Zdrcená Viki z MasterChefa: Nádor na mozku! Její blízká osoba je na tom zle.

Proslavila se účastí v soutěži MasterChef Česko a obvykle dává na Instagram veselé příspěvky s fajn recepty. Teď je ale Viktorie Hrazdílková na dně. Jaká smutná událost postihla…

Srážka dvou tramvají v zastávce Modřanská rokle. Řidička skončila v umělém spánku

Srážka dvou tramvají (24. srpna 2023)

V Praze se dnes ráno v zastávce Modřanská rokle srazily dvě tramvaje. Řidičku jedné z nich museli záchranáři uvést do umělého spánku. Zranil se také jeden z cestujících. Na…

Špatná adresa a žena v bezvědomí: Záchranáři mají za sebou náročný výjezd

Ilustrační foto.

Zmatečné volání, kolaps paní a špatná adresa. Středočeští záchranáři mají za sebou další náročný případ resuscitace ženy v bezvědomí. Vrtulník ji pak letecky transportoval do…

6 denních návyků, které našemu zdraví škodí více než kouření

Nekouříte, abyste si neničili své zdraví? To je rozumné, ale schválně, jestli se vyhýbáte i dalším činnostem, které mohou poškozovat vaše zdraví! Některé z nich určitě děláte,…

Nevzdávejte to se sexem! Zachrání vám mozek a ušetří za prášky v lékárně

Sex je skvělá zábava pro dospělé. Čím jsme starší, tím víc se naše postoje k sexu mění. V určitém věku ho nemáme nikdy dost a jsou lidé, kteří si tuhle lačnost nesou po celý…

Sexsomnie a její ničivý dopad! Jste si jistá, že jí netrpí váš partner?

Možná i vy znáte někoho ve svém okolí, kdo trpí poruchami spánku vedoucími k náměsíčnosti. Tyto stavy nejsou neobvyklé, ale pro toho, kdo jimi trpí, mohou být velmi nebezpečné.…

Smutné narozeniny Josefa Laufera: 3 roky mezi životem a smrtí! Ani neví, že je vdovec

Oslavenec Josef Laufer neví, že je vdovcem

Herec a zpěvák Josef Laufer, představitel Kohna z komedií Kameňák, artisty Paola ze seriálového Cirkusu Humberto či interpret hitu Sbohem lásko, já jedu dál slaví 11. srpna své…

Vládní společenstvo prstenu: Fiala a Válek nosí „chytrý kroužek“... stejný má i princ…

Chytrý prsten premiéra Fialy

Jeden prsten vládne všem! Tak tuto větu z Tolkienova díla Pán prstenů lze použít u premiéra Petra Fialy (58, ODS) a ministra zdravotnictví Vlastimila Válka (63, TOP 09). Oba…

Rizikové „akční snění“: Křik a kopání ve spánku mohou značit vážnou nemoc

Parasomnie - nemoc, která se projevuje ve spánku může vést ke vzniku Parkinsonovy choroby (ilustrační foto)

Stěžují si vaši blízcí, že křičíte ve spánku, kopete kolem sebe nebo děláte výrazné pohyby? Nejsou to možná jen divoké sny, můžete mít nemoc, které se říká parasomnie. Jde o…

Češi jsou závislí na lécích na bolesti i na spaní: Sehnat je není problém, varuje …

Epicentrum - Ladislav Dékány

Až třetina Čechů je ohrožena problematickým pitím alkoholu a nadužíváním psychoaktivních léků. Hovoří o tom souhrnná zpráva o závislostech Národního monitorovacího střediska pro…

Zeman pro Blesk o životě v bungalovu: Ivana mi vaří, uspokojivě spím a mám krásnou zahradu

Exprezident Miloš Zeman a pes Darcy (červen 2023)

V exkluzivním rozhovoru pro Blesk se bývalý prezident Miloš Zeman (78) svěřil, jak se mu žije v novém domě v Lánech, ve kterém s ním bydlí manželka Ivana, dcera Kateřina a pes…

Kristina (27) s vzácnou poruchou spí i 17 hodin denně, před usnutím prožívá děsivá muka

Kristina se potýká s obrovskými zdravotními problémy.

Usíná denně i na sedmnáct hodin, byla ale také doba, kdy spala rovnou dvacet. O žádný odpočinek se však rozhodně nejednalo. Kristina F. (27) z Brna trpí vzácnou spánkovou…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy