22°C
Věděla jste, že všechny infarkty nejsou stejné a že zvláště u žen se příznaky mohou lišit? Některé jsou totiž méně viditelné, takže je dobré vědět, co všechno vás může na…
Jste často unavení? Tak je tento článek přesně pro vás! Sepsaly jsme seznam těch nejčastějších důvodů, které únavu spouštějí, a také možnosti řešení.
Více únavy a menší výkon, takový vliv má nejen na Čechy aktuální tropické počasí. Velký problém je to zejména pro řidiče, a to nejen pro ty z povolání. Únava má totiž na…
Jedete na dovolenou autem? I když se vyspíte „do zásoby“ a na začátku cesty se můžete cítit odpočatí a svěží, únava se vždycky dostaví. Neštěstí je pak dílem vteřiny… Poradíme,…
Bolí vás z dlouhého sezení v práci celé tělo? Zkuste pár cviků, pomocí kterých odezní nepříjemná bolest, posílíte svaly a zbavíte se únavy. Prokrvením mozku také zvýšíte svůj…
Na slavnostní zahájení filmového festivalu v Karlových Varech přijela nalíčená a vyšperkovaná, po pár dnech je už ale herečka Jenovéfa Boková (26) pořádně semletá a utahaná.…
Možná je tahle informace pro někoho šokující, mě to ale nepřekvapuje ani trochu. Mí tři synové vydají za deset vrcholových sportovců, pokud jde o vytrvalost dělat blbiny, běhat,…
Maria nám mluví z duše! Nic totiž nepotěší matku či otce smýkané každodenním rodičovstvím tolik jako vědomí, že v tom nejsou sami. Tahle výtvarnice to nakreslila a vydá to za…
Kruhy pod očima se vám nemusí objevit jen z nevyspání nebo únavy! Důvodů, které za ně mohou, je mnohem víc. Proč se tedy tvoří a jak se jich zbavit? Víme!
Cítíte se často vyčerpaní, máte problémy s koncentrací a chce se vám stále spát? Je možné, že za tyto potíže může štítná žláza. Její onemocnění postihují poměrně dost lidí. Jak…
Jednostranné diety jsou vždycky jen krátkodobé a nevedou k cíli. Tělo se s námi začne prát a dá nám to najevo únavou, zažívacími problémy – nebo i hůř. Američtí lékaři…
Skoro to vypadá, že herečku Kristen Stewart (28) začíná neblaze ovlivňovat její nejslavnější role v upírské sáze Twilight alias Stmívání. Sama totiž působí jako upírka, když se…
Býváte často unavení a není to zrovna tím, že byste proflámovali celou noc? Možná se za vaší únavou skrývá mnohem zásadnější problém. Může být totiž příznakem vážné nemoci. Které?
Tibetský duchovní vůdce dalajlama (82) už letos nebude cestovat do zahraničí. Podle zpravodajského serveru CNN to prohlásil jeho mluvčí s tím, že buddhistický duchovní stárne a…
Málo slunce, světla i energie nás v zimě vede k touze po lenošení, nechce se nám hýbat a i v jídle si často dopřáváme více než jindy. Není se čemu divit, že znovu se…
Na váze zase o něco větší číslo. Ze dne na den to není tak hrozné, ale s odstupem 3 let je to viditelná změna. K tomu častá nepřirozená únava či náhlé alergie. Co půl roku…
Chcete předejít jarní únavě nebo ji porazit? Pak si dopřejte bylinkovou koupel. Tělo vám prohřeje, zklidní mysl, dodá energii a uleví i při nachlazení, bolestech hlavy či zad.…
Zima pomalu končí, jaro za dveřmi, a vy se »bez šťávy«? Nastartovat tělo i mysl v tomto období není nic jednoduchého. Zkuste dobít baterky přírodní cestou. Máme pro vás pár tipů.
Jste-li muž a chcete být silný alfa samec, který není oplácaný tukem, překypuje silou, charismatem a sebevědomím, potřebujete k tomu dostatek testosteronu. V mládí je…
Dodržujete všechna dietní doporučení? Poctivě cvičíte a jíte přesně to, co byste měli, a i když někdy drobek zhřešíte, jdete se za trest pořádně potrápit do posilovny? Přes to…
Český ples 2018 se hvězdami jen hemžil, zpívalo se a tančilo až do pozdních nočních hodin. Vystoupila Helena Vondráčková (70), Marie Rottrová (76), Pavel Vítek (55) či Bohouš…
Pokud vás často bolí záda, je možné, že se vám tím snaží říci, že nejsou dostatečně silná. Záda můžete posílit jednoduchými cviky. Některé ale rozhodně nedělejte právě tehdy,…
Jiří Pomeje (52) se rozhodl, že se pokusí se zákeřnou rakovinou hrtanu bojovat pomocí hladovky. Mnozí mu zpočátku nevěřili a předvídali, že předsevzetí rázem poruší. Ovšem herec…
Vědci prokázali, že během spánku se vám může podařit zhubnout až o šest kilogramů za tři měsíce. Stačí jen vědět, jak efektivně využít vašeho biorytmu. Nejznámějším propagátorem…
AVS přístroj Laxman, vyvinutý v NASA a Německu, má neuvěřitelné účinky. Světlem a zvukem dokáže odstranit únavu, stres, nespavost i deprese.
Zatímco dříve Pippa Middleton (34) chtěla při každé příležitosti vypadat dokonale, teď už o sebe asi tolik nedbá. Zřejmě má za to, že když už je vdaná, nemusí o sebe už tolik…
Zmáhá vás péče o děti a rodinu? Najděte si každý den chvilku, kdy se budete věnovat jen sama sobě. Dobrá máma je totiž ta, která myslí i na sebe! Není to sobectví, je to…
Ve čtvrtek v ulici Poděbradská v Praze 9 prasklo vodovodní potrubí. Stalo se to přesně v místech, kudy jezdí tramvaje. Obyvatelům místa havárie by se podle vyjádření mluvčího…
Tragická smrt Jana Třísky (†80) přišla velmi náhle a navíc je stále zahalena rouškou tajemství. Jeho známí si proto nemohou pomoci, vrací se k posledním chvílím stráveným s ním…
Cvičení je často klíčem k dokonalé postavě, ale odhodlat se k němu může být někdy těžší než samotná dieta. A některé diety jsou dokonce postaveny i na hladovkách, ale tam hrozí…
Školní rok se pomalu rozjíždí a vám už padá hlava únavou? Není se čemu divit. Ovšem pokud se cítíte vyčerpaná, bez energie a elánu delší dobu, pozor na to. Syndrom vyhoření se…
Cítíte se unavení, a tak chodíte po práci odpočívat k televizi a lenošíte na gauči? Právě to by mohl být jeden z důvodů, proč se vám tak brzy klíží oči. Možná děláte ještě další…
Nedáte bez kofeinu ani ránu? Jenže na horký nápoj ve vedru nemáte vlastně ani chuť? Poradíme, jak zůstanete bdělí i bez kafíčka!
Držet odjištěný granát nebo volant či řidítka na letní silnici je co do rizika stejné. Nikdy nevíte, kdo se řítí proti vám! Například prázdninový fantom – tedy vedrem otupělý,…
Už čínské léčitele fascinovalo, jak inteligentní je naše tělo. Zkoumali souvislosti mezi lidským zdravím a tím, jak se tělo projevuje navenek. Odhalili, že naše tvář o nás…
Pokud nepijeme dost, tělo do mozku vyšle signál a my dostaneme žízeň. Lidé ji často přehlížejí a ani si nevšimnou, že by se měli napít. Pokud je vaše tělo dlouhodobě…
Během neděle nepouštějte deštníky z ruky – a to zejména zpočátku dne, kdy bude oblačno až zataženo s deštěm nebo přeháňkami na většině území. Oblačnost se začne od západu…
Bolívá vás hlava, nespíte nebo se vám častěji spouští krev z nosu? To jsou jen některé z matoucích příznaků vysokého tlaku. A ten může za téměř polovinu předčasných úmrtí v…
Zíváte už potřetí za hodinu, ačkoliv je teprve poledne, nemáte chuť do práce a všechno vám trvá neskonale déle než dřív? Zjistěte příčinu a odstraňte ji. Za takovou únavou bývá…
Chvilka odpočinku se prodražila muži (29), který zmožený únavou na chvíli usnul na zastávce MHD v Plzni na Borských polích. Zloděj mu z batohu sebral pečené kuře, nepohrdl ale…
