Sobota bude přát sexu a sportu. Pozor ale na klíšťata

Zdraví: Alergenů bude v ovzduší díky čerstvému větru málo

• Při práci na zahradě pozor na nadměrnou fyzickou aktivitu a následné zpocení – foukat bude čerstvý vítr a hrozí bolesti zad.
• Malým dětem klobouček nebo šátek na hlavu – ať jim nenafouká do oušek, na písku pozor na jeho zvířené malé části, ať neskončí v očích.
• I přes převládající oblačnou oblohu bude UV index přes poledne dosahovat hodnoty 7 – děti raději namažte opalovacím krémem.
• Díky čerstvému větru budou koncentrace pylu v ovzduší nízké – alergici mají do přírody zelenou.
• Den by neměl výrazněji zatěžovat naše zdraví – pouze lidé citliví na změnu teplot vzduchu mohou pociťovat zvýšenou únavu.

Video

Video se připravuje ...

Domácí předpověď počasí: Stačí šátek, pohled na červánky nebo bouřková sklenička Dagmar Honsová, David Vaníček, Lukáš Červený

Aktivity: Dejte si do těla – sportujte

• V Čechách se vydejte do lesa na houby – samozřejmě s repelentem proti klíšťatům i hmyzu. Aktivita klíšťat je vysoká.
• Ideální den na výlety a horské túry – teplota v 1000 m na horách se bude pohybovat kolem 16 °C.
• S pejskem podnikněte dlouhou procházku.
• Fyzická i duševní práce nám půjde od ruky – dodělejte resty z pracovního týdne.
• Ideální den na lenošení i početí potomka – index sexu bude vysoko.
• Dobré podmínky na fyzicky náročný sport, tj. box, in-line brusle, dálkový běh.
• Posekejte trávu

Přijde velmi chladný start prázdnin:

Jak přežít bouřku? Sedněte si „na bobek“ a mějte gumové podrážky

Oblečení: Nakombinujte přírodní a umělé materiály

• V Čechách, pokud vyrážíte do lesa nebo přírody, na nohy gumáky.
• Po ránu dlouhé nohavice i rukávy – bude chladněji.
• Materiál přírodní i syntetický nakombinovat.
• Odpoledne už mějte deštníky nebo pláštěnku stále při ruce.
• Dětem dejte pokrývku hlavy proti větru.