14°C
Charakter počasí nebude výrazněji zatěžovat naši fyzickou ani psychickou kondici. Index pohody bude vysoký, naopak index zdravotních obtíží bude téměř na nule. Maximálně hrozí bolesti zad z přemíry práce na zahradě, ke které bude počasí pobízet.
Pozor si musíme dávat na vysokou aktivitu klíšťat i ostatního hmyzu – například vos, u vody komárů. Na sluníčko s pokrývkou hlavy, slunečními brýlemi a opalovacím krémem. Spálení pokožky bez ochranných prostředků hrozí už po 25 minutách.
Naplánujte si širokou škálu sportovních aktivit – od procházek, přes běh, cyklistiku, in-line brusle až po koupání. Teplota vody se v přírodních nádržích pohybuje od 20 do 25 °C. Dobré podmínky budou i pro horskou turistiku – dohlednost bude dobrá, teplota v 1000 m na horách se bude pohybovat kolem 19 °C.
Jak chránit tělo před kolapsem z vedra: Nezavrhněte sůl nebo meruňky. Dagmar Honsová, David Vaníček, Lukáš Červený
