Čtvrtek „rozsekne“ republiku: V Čechách to bude o rýmu, na Moravě o úpal

Zdraví: Alergici mají do přírody zelenou

• Výrazné ochlazení v Čechách zatíží starší lidi, kteří mají horší termoregulační systém organismu.
• Při nedostatečném oblečení hrozí v Čechách nachlazení.
• Vliv tlakové níže pocítí meteosenzitivní lidé – malátní a unavení se mohou cítit lidé s nízkým krevním tlakem, hůře se bude dýchat kardiakům.
• Alergici si v Čechách oddechnou od pylových zrn v ovzduší, která vymyje déšť.
• Na Moravě a ve Slezsku mají před sebou další dusný den – špatně se bude dýchat astmatikům, hůře se nám bude spát.
• Aktivita klíšťat i nadále zůstává vysoká – bez repelentu do lesa nechoďte.
• Na Moravě a ve Slezsku dodržujte pravidelný pitný režim.

Aktivity: Energii budeme dohánět kaloriemi v jídle

• Do myčky s autem ne – hned vám zmokne.
• Dětem přibalte větší svačinu – dodá jim energii jak v případě deště, tak v případě dalšího dusného dne.
• V Čechách si k obědu dopřejte kalorické jídlo – zlepší vám náladu a alespoň krátkodobě dodá energii.
• Pracovní výkonnost bude nízká – v Čechách budeme kvůli dešti a velké oblačnosti ospalí, na Moravě a ve Slezsku únavu způsobí dusno.
• Klidně zvyšte počet káv až na dvojnásobek.
• V Čechách volte vnitřní sporty, na Moravě a ve Slezsku je raději vynechejte .

Oblečení: Pláštěnky a deštníky nepouštějte v Čechách z ruky

• V Čechách rozhodně pláštěnky, deštníky, holiny a dětem nepromokavé oblečení s kapucí nebo klobouček proti dešti.
• V Čechách ponožky.
• Na Moravě a ve Slezsku letní, prodyšné oblečení z přírodního materiálu, pokrývku hlavy.