Zdraví: Naplánujte pročištění těla

  • Neděle přinese pohodové počasí, které nebude výrazněji zatěžovat náš zdravotní stav
  • Index pohody a kondice je na vysokých hodnotách
  • Den ideální na pročištění organismu – v jídelníčku by mělo převládat hodně ovoce a zeleniny, zvyšte příjem tekutin
  • Kvůli nárůstu tlaku vzduchu můžete pocítit bolesti nosních a čelních dutin
  • Alergici mají do přírody zelenou – pylových zrn bude v ovzduší málo, dobře se bude dýchat také astmatikům a kardiakům
  • Aktivita klíšťat je jen na malém riziku 

Aktivity: S dětmi naplánujte hrací den

  • Jděte na ryby – budou brát
  • Odpoledne a večer očekáváme výbornou dohlednost - ideální počasí na výlet do hor a na vyhlídky
  • Pracovní výkonnost bude vysoká – dodělejte všechny resty. Odpoledne bude ideální na práci na zahradě.
  • Dobrý den pro širokou škálu sportovních aktivit – kolečkové brusle, kolo, fotbal, tanec – venkovní sporty naplánujte na odpoledne – to bude slunečno
  • S dětmi jděte do lesa, na hřiště, na delší výlet 

Oblečení: Zvolte i umělé materiály

  • Během dne stačí tričko s dlouhým rukávem, díky nízké vlhkosti vzduchu může být materiál i syntetický
  • Po ránu se bude hodit svetr a větrovka
  • Zpočátku dne deštníky a pláštěnky
  • Do přírody na nohy holinky, jinak tenisky

 

Video
délka: 03:04.62

Předpověď na víkend: Teplý pátek ale bouřky a déšť neustanou Dagmar Honsová, David Vaníček, Lukáš Červený

Fotogalerie
27 fotografií