Zdraví: Budeme bez nálady a energie

  • Zátěž vysokými teplotami a vysokou vlhkostí vzduchu pocítí kardiaci, starší generace, těhotné ženy a malé děti
  • Bouřky zatíží astmatiky a psychicky labilní jedince. Před bouřkami se zvyšuje množství serotoninu v těle, který v mozku působí jako chemický přenašeč vzruchů a kvůli tomu se nám budou rychle měnit nálady, více citliví lidé dokonce mohou pociťovat stavy deprese. Před změnou počasí budeme nevrlí, bez nálady a energie
  • Před bouřkou budou pyly v ovzduší agresivní – alergici by měli do přírody vyrazit po dešti. Před bouřkami budou kvůli vysoké vlhkosti vzduchu pukat pylová zrna a jejich malé části se nám mohou dostat rovnou do průdušek – astmatikům a alergikům se bude špatně dýchat, hrozí i záchvaty kašle
  • Index kondice bude na nízké hodnotě – raději odpočívejte

Aktivity: Postříkejte zeleninu proti plísním

  • Hned po ránu nebo k večeru jděte na houby – s výjimkou východu území houby rostou
  • Budeme bez nálady a energie – úkoly, fyzická či psychická práce nám nepůjde od ruky
  • Budeme unavení a ospalí
  • Do myčky s autem ne – dříve či později vám zmokne
  • Na zahradě aplikujte postřik proti plísním – příští týden se ochladí a bude pršet
  • Dětem vymyslete hry doma – až k večeru vyrazte na delší procházku
  • Sportovní aktivity naplánujte až později odpoledne a večer – to bude ideálně na kolo nebo fotbal

Oblečení: Letně, ale s pláštěnkou

  • Deštníky a pláštěnky
  • Jinak lehké oblečení z přírodního materiálů – len, konopí
  • Dětem po dešti do přírody holínky, jinak sandálky
  • Raději bez líčení – kvůli dusnu make-up nebude držet

Video
délka: 02:36.99

Domácí předpověď počasí: Stačí šátek, pohled na červánky nebo bouřková sklenička Dagmar Honsová, David Vaníček, Lukáš Červený