8°C
Zdraví: I přes ochlazení vás sluneční paprsky mohou spálit
• Mírný vzestup tlaku vzduchu pocítí meteosenzitivní lidé – pozor na svědění jizev
• Během odpoledne budou narůstat koncentrace pylových alergenů v ovzduší
• UV index i nadále zůstává vysoký – po 20 minutách hrozí přes poledne spálení kůže
Útočí klíště v ranní rose stejně jako večer? Podívejte se, v kterou hodinu je nejagresivnější Dagmar Honsová, David Vaníček, Lukáš Červený
Aktivity: Naplánujte si náročnější pracovní aktivity
• Sportujte – dejte si do těla, teploty budou příjemné a díky vysoké vlhkosti vzduchu spálíte více kalorií
• Duševní i fyzická práce vám půjde od ruky – je čas na dokončení projektu, služební cesty nebo přednášky
• Pro studenty ideální den na zkoušku
• Jděte do lesa – po teplém víkendu a dešti začnou růst houby. Pozor jen na vysokou aktivitu klíšťat – bez repelentu ne
• Jděte k holiči – díky slabému větru vám bude účes držet
• Dětem přidejte do jídelníčku sezonní ovoce – doplňte vitaminy
Oblečení: I přes teploty pod letní hranicí se budeme potit
• Kvůli vysoké relativní vlhkosti vzduchu zvolte oblečení ze 100% přírodního materiálu
• Po ránu se budou hodit ponožky a svetr – teplota bude klesat pod 10 °C
• Ve vyšších polohách a na horách po ránu i lehčí bunda
• Dětem nechte pokrývku hlavy po celý den
