Středa přinese dusno a třicítky. Pozor na agresivní vosy a komáry

9. srpna 2017 ● 05:52

Zpět
na

Během středy začne počasí ovlivňovat frontální rozhraní. Přinese nejen teplotní rozdíly mezi chladnějším západem území a tropickým východem, občasné bouřky, ale také nárůst relativní vlhkosti vzduchu. Bude dusno – už od rána, kdy v minimech naměříme teploty mezi 18 až 14 °C, v odpoledních maximech to bude 24 až 28 °C, na Moravě a ve Slezsku až 32 °C. Vysoká vlhkost vzduchu bude zvyšovat pocitovou teplotu – při 28 °C se budeme cítit na 29 °C, při 32 °C na 38 °C. Obloha bude oblačná až polojasná, místy s přeháňkami a bouřkami.

Zdraví: Zvyšte příjem tekutin, ale bez ledu – jinak to odnesete angínou

Tropické teploty a dusno, zejména ve východní polovině území, zatíží kardiaky, astmatiky, starší generace, chronicky nemocné a skupinu obyvatel s dýchacími potížemi.
Tlak vzduchu bude během dne „lítat“ – nejprve stoupat, potom klesat – meteosenzitivní skupina lidí, zejména pak ti s nízkým krevním tlakem, mohou pociťovat bolesti hlavy, zvýšenou únavu nebo malátnost.
Vlivem horka se bude zvyšovat krevní srážlivost a hrozí trombóza.
Zvyšte přísun nealkoholických nápojů – vypít bychom měli kolem 3,5 litru – nejlépe vody, minerálky, zeleného čaje.
Výskyt bouřek zatíží psychicky labilní jedince.
Nad střední Evropou je výrazně podprůměrný stav ozonu – i přes oblačnou oblohu použijte opalovací krémy s UV faktorem 30 a výš.
Pozor na angíny – nepijte rychle vodu s ledem ani nejezte moc zmrzliny.
Kapičky potu z našeho těla se budou do vlhkého vzduchu hůře vypařovat, čímž se bude naše tělo pomaleji chladit – zkuste si během dne několikrát umýt ruce vlažnou vodou až po lokty – to ochladí naše tělo.

Slunce bude v sobotu svítit až 14 hodin. Spálíte se už za 20 minut

Aktivity: Neplánujte přílišnou fyzickou ani psychickou zátěž

Vyvarujte se zvýšené fyzické a psychické námaze – na východě území si naplánujte jen nezbytně nutné práce, práce nám od ruky nepůjde.
Neplánujte dlouhé cesty autem – hrozí snížená koncentrace při řízení, klimatizaci nastavte o maximálně čtyři stupně nižší, než vám ukazuje teploměr.
Ochladit se můžete jít dopoledne do lesa – aktivita klíšťat je na mírném riziku.
Pravidelně odpočívejte – zejména pak v době od 12. do 16. hodiny.
Pozor na zvýšenou aktivitu vos a komárů.
Sportovní aktivity naplánujte hned po ránu – do 10 hodin, na východě území se jim raději vyhněte, zejména těm fyzicky náročným.
Netravte u sporáku moc času, smažení a pečení v troubě vynechte úplně, žehlení prádla přesuňte na jindy.

Oblečení: Deštník mějte v pohotovosti

Pro děti pokrývka hlavy – klobouky, kšiltovky.
Sluneční brýle při polojasné obloze.
Bavlněné, lněné a světlé oblečení, do klimatizace svetr nebo šátek na přikrytí ramen a ponožky.
Sandálky, pantofle.
Pláštěnku a deštník v pohotovosti po celý den.

Počasí plus: Zvířecí meteorologové. Předpovídá přesněji pes, nebo hmyz?

Video

Video se připravuje ...

Počasí plus: Zvířecí meteorologové. Předpovídá přesněji pes, nebo hmyz? Blesk TV