2°C
Zdraví: Bouřky zatíží psychicky labilní jedince
- Vysoké teploty zatíží kardiaky, starší generace, těhotné ženy a astmatiky
- Bouřky přinesou zhoršenou náladu psychicky labilním jedincům
- Před bouřkami budou pyly v ovzduší agresivní – alergici budou mít do přírody stopku
- Bez zvýšené konzumace nealkoholických nápojů hrozí dehydratace organismu, při zvýšené fyzické námaze křeče z tepla
- Bez pokrývky hlavy hrozí úpal – zejména na východě území, kde bude polojasno po většinu dne
- Do jídelníčku zařaďte ovoce a zeleninu s vyšším obsahem vody – ředkvičky, melouny, cukety
SLEDUJTE POSTUP BOUŘEK NA RADARU
Aktivity: Co můžete, přesuňte na jindy
- Klimatizaci nastavte maximálně na hodnotu o 4 °C nižší, než vám ukazuje teploměr
- Neplánujte zvýšenou fyzickou ani psychickou zátěž – právě naopak. Vynechte práce na zahradě. Ani duševní práce nám od ruky nepůjde. Co můžete, to přesuňte na jindy.
- Také dětem naplánujte odpočinkový den – na východě území ještě jděte k vodě
- Počítejte s nižší koncentrací při řízení – neplánujte dlouhé cesty
- Před bouřkami skliďte zahradní nábytek
- Auto neparkujte pod stromy – hrozí pád větví
Oblečení: V Čechách bez deštníku ven ne
- Na východě území vám bude nejlépe v plavkách
- Na zbytku území ještě v letním, prodyšném oblečení
- Materiál volte 100% přírodní materiál – bavlnu nebo len
- Na hlavu pokrývku, na oči sluneční brýle
- V Čechách deštník a pláštěnku na odpoledne, pro děti holinky
- Do klimatizace svetr nebo šátek přes ramena
Video
Video se připravuje ...
Počasí plus: Zvířecí meteorologové. Předpovídá přesněji pes nebo hmyz? Blesk TV
